單車騎行這項運(yùn)動已經(jīng)流行了很久，健身房的動感單車，室內(nèi)騎行臺運(yùn)動，參加一次戶外騎行，充分的說明騎行是一項非常有益身心的活動，這中國鍛煉方式被大家熟知和認(rèn)可，而且門檻也特別低，沒有大高的技術(shù)含量。

   剛開始玩騎行，覺得騎單車很簡單。通過踩踏就能前進(jìn)，隨著的單車的逐步了解， 單車騎行還真的是一門學(xué)問，比如簡單的騎行服，也就這幾年才流行開來。騎行服不是為專業(yè)人群準(zhǔn)備的，也不是職業(yè)車手的專屬，騎行服是騎行的專用服裝。

   騎行過程中，降低風(fēng)阻很關(guān)鍵，衣物比較兜風(fēng)的情況下會消耗大量的體力；衣物透氣性不好，會使得身體熱量散發(fā)緩慢，造成不適；不適合穿過于肥大的褲子，避免褲腳擦臟或者絞進(jìn)牙盤；穿著營地鞋，盡量防止鞋帶亂飄，避免絞進(jìn)牙盤。

   大家通常認(rèn)為棉質(zhì)的服裝穿起來比較舒服，棉質(zhì)的衣物比較吸汗，但是棉質(zhì)服裝排汗效果非常差，衣物被汗水浸濕，除了沒有舒適感以外，皮膚也非常容易引起炎癥。所以即使不穿騎行服，也請選擇速干面料的上衣，他會讓你更加舒適。

   通常騎行服顏色鮮艷，提高醒目度的同時也提高了安全程度。騎行服上衣除了使用了速干面料，穿著舒適以外，還會增加反光條增加安全系數(shù)。騎行服背后除了更長防止走光，還有三個口袋的設(shè)計，解決的隨身物品存放的問題。

   騎行褲并非平時的褲子，緊身為了降低風(fēng)阻；包裹性強(qiáng)，能緩解腿部疲勞；襯墊，能減緩?fù)尾块L時間鞍座接觸帶來的疼痛感。騎行褲也是整套騎行服的重點(diǎn)，而且一旦使用過騎行褲的朋友，絕對會離不開他的。另外提醒一句，穿著騎行褲是不需要穿內(nèi)褲的。

    騎行服是功能性服裝，有有點(diǎn)便會有缺點(diǎn)，速干衣在空氣流動比較差的時候穿著并不那么舒服；騎行褲的襯墊，有時候并不是那么透氣。騎行中有騎行服騎行會更加舒適，通常大家對騎行服的美中不足都是忽略不計的。